2023 增肌減脂高蛋白推薦，健身族群必看
炎熱的夏天，正是運動健身的美好時光
可以好好地朝向增肌減脂的目標大步邁進
但許多運動的朋友常常問達浪說
究竟有沒有必要採買乳清蛋白的必要性
因為每個人嚮往的體態、目標不同
如果你希望能夠增加肌肉、雕塑體態的話
最快速的方式就是補充乳清蛋白
市面上的乳清蛋白琳瑯滿目
最重要的是，選擇成分單純、天然最重要！
今天要來分享，擁有全台第一個雙潔淨標章的品牌
● 關於 【Simple Protrein】
【Simple Protrein】的創辦人-簡單姐
從小就是易胖體質
成長過程都在尋找可以減肥的管道
曾經胖到體脂高達40%的她
最後找到合適的方法
那就是「補充蛋白質搭配肌力運動」
乳清蛋白是非常有效率的優質蛋白質補充
許多從事重訓、健身運動的人可說是必備品
但市面上普遍不是太甜、太香、太稠的很不自然
簡單姐過去從事食品科學、營養品的背景
造就了她想要研發「不添加人工香料添加物、增稠劑」
完全簡單天然的乳清蛋白！
▼ 乳清蛋白包裝、搖搖杯
現今實在太多種乳清蛋白的品牌
但最重要的還是要選擇品質高、價格合理
【Simple Protein】是全國第一家
獲得慈悅雙潔淨標章的品牌
每年都需要通過評鑑單位的稽查抽驗，才得以維持
這邊達浪幫大家科普了何謂潔淨標章
1. 少添加、無添加食品添加物
2. 成分簡單
3. 最少加工製程與資訊透明
4. 讓消費者更容易了解購買的食品
這其中的眉角實在太多，少加比多加還難
背後要付出的成本相對提高
但也因此才有【Simple Protein】的誕生！
● 達浪的飲用心得
其實以往達浪喝過很多種乳清蛋白
但普遍都是讓我沒辦法喝太久
主要的原因就是濃稠噁心、味道不舒服
而這是喝到【Simple Protein】的乳清蛋白
只要將180c.c的冷水加入搖搖杯、馬克杯中
搖晃、攪拌均勻即可飲用！
不過於濃稠、意外的順口、沒有那麼多不適感
小撇步：若想喝冰涼口感可加入冰塊一同搖搖搖！
● 英倫奶茶口味
每一份蛋白質20.8g、BCAAs有5.1g
使用優質的紅茶粉，入口不會過於苦澀
撕開包裝之後就有濃厚的英倫奶茶味
喝下後，在口中留有濃濃的茶香味讓人回味無窮
● 抹茶拿鐵
每一份蛋白質20g、BCAAs有4.9g
由日本進口的頂級抹茶粉
喝起來有濃厚的抹茶感
若是抹茶愛好者，一定會很喜歡這個
● 濃可可
每一份蛋白質21.1g、BCAAs有5g
使用天然頂級的可可粉
可可真的是達浪我的愛，直接被圈粉！
飲用可搭配牛奶，就變成巧克力牛奶了
我願意為了巧克力而努力多動一下！
這個【Simple Protein】的搖搖杯
不像市面上很多大型容器，這個比較好攜帶
同時也是耐熱食品級的PP材質
透明的杯身，還可以用上面的刻度來測量
以上班族的角度來說，也更加方便攜帶了！
如果你是還沒開喝乳清蛋白
或是一直以來找不到補充蛋白質的方式
可以給大家參考囉！
【Simple Protrein】
官網：https://www.simpleprotein.tw/
